Senin, 17 November 2014

Pesan nasi tumpeng gatot subroto Jakarta timur

Gizi tumpeng seimbang gak sih?? prinsip gizi seimbang didasarkan pada kebutuhan zat gizi yang berbeda menurut kelompok umur, status kesehatan, dan jenis aktivitas, Dalam Tumpeng Gizi Seimbang (TGS) ada empat lapisan berurutan dari bawah ke atas dan semakin ke atas semakin kecil. Empat lapis artinya Gizi Seimbang didasarkan pada prinsip 4 pilar yaitu beragam pangan, aktifitas fisik, kebersihan diri dan lingkungan dan pemantauan berat badan. Pedoman Gizi Seimbang baru ini sebagai penyempurnaan pedoman-pedoman yang lama,



  1. Membiasakan perilaku hidup bersih, perilaku hidup bersih sangat terkait dengan prinsip Gizi Seimbang;
  2. Melakukan aktivitas fisik, untuk menyeimbangkan antara pengeluaran energi dan pemasukan zat gizi kedalam tubuh;
  3. Mempertahankan dan memantau Berat Badan (BB) dalam batas normal. Memantauan BB normal merupakan hal yang harus menjadi bagian dari ‘Pola Hidup’ dengan ‘Gizi Seimbang’, sehingga dapat mencegah penyimpangan BB dari BB normal
  4. Syukuri dan nikmati anekaragam makanan;
  5. Banyak makan sayuran dan cukup buah-buahan;
  6. Biasakan mengonsumsi lauk pauk yang mengandung protein tinggi;
  7. Biasakan mengonsumsi anekaragam  makanan pokok;
  8. Batasi konsumsi pangan manis, asin dan berlemak;
  9. Biasakan Sarapan;
  10. Biasakan minum air putih yang cukup dan aman;
  11. Biasakan membaca label pada kemasan pangan;
  12. Cuci tangan pakai sabun dengan air bersih mengalir;
  13. Lakukan aktivitas fisik yang cukup dan pertahankan berat badan normal
Dimana sih bisa pesan tumpeng gizi seimbang??? Pesan nasi tumpeng gatot subroto Jakarta timur merupakan salah satu catering yang menyajikan tumpeng gizi seimbang,apakah benar Pesan nasi tumpeng gatot subroto Jakarta timur menyajikan tumpeng gizi seimbang??betul,karena menu kami bervariasi dari ayam goreng,telur hingga sayuran,bagaimana cara Pesan nasi tumpeng gatot subroto Jakarta timur ??cara nya sangatlah mudah, anda bisa menghubungi kami di www.mikailla.com atau tlp ke nomor 021-92147352 atau via bbm 763C4E57 costumer servis kami akan membantu anda,bagaimana dengan pengirimannya???untuk pengiriman,anda tidak perlu khawatir karena karyawan kami akan mengantarkan sampai tempat tujuan,dan kami tidak mengenakan biaya pengiriman selama masih diwilayah jadetabek.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar